여행 마사지의 주요 지침

식사 기간: "식사 기간" 동안 영양�?풍부�?고지�?식품�?섭취하면 인슐�?수치�?크게 높이지 않고 필수 영양소를 제공�?�?있습니다.정신적으�?건강�?상태란 (정신 건강�?대�?이론�? 학자들의 주장�?근거�?자신�?생각�?정리�?보세�?)글보내�?기능�

케톤식�?하면 먹는 지방도 엄청나고 몸에 저장해 �?지방도 있으�?사용�?지방은 넘쳐납니�? 그래�?�?�?잃은 지�?분해물로 케톤을 만들�?대�?에너지원으�?사용합니�?심리�?기능 : 스트레스 해소, 불안/우울�?완화, 기분전환, 자아존중�?향상, 인지기능